Thay đổi tâm trạng tích cực hơn với 5 gợi ý dọn dẹp nhà cửa hữu ích

Phương Phạm – HOMIFY Phương Phạm – HOMIFY
與大自然對話的智能家居, 鈊楹室內裝修設計股份有限公司 鈊楹室內裝修設計股份有限公司 Merdivenler
Loading admin actions …

Có thể bạn không tin nhưng thực sự là, môi trường sống sẽ có những ảnh hưởng nhất định đến tâm trạng của bạn. Cuốn sách mang tên Space Finishing cũng đã đề cập đến mối quan hệ không thể tách rời giữa cảm xúc và không gian sống. Liệu rằng việc sinh sống trong một căn phòng chật chội chất đống đồ đạc và thậm chí không có cả lối đi có thể khiến cho đầu óc bạn trở nên thanh thản được không? Bởi vậy, một trong những cách đơn giản nhất để thay đổi bản thân chính là bắt đầu sắp xếp lại không gian sống.

Nếu tìm kiếm trên mạng những từ khoá về dọn dẹp nhà cửa hay tương tự như thế, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy hàng triệu kết quả, thậm chí xuất hiện thêm những dịch vụ dọn dẹp nhà cửa. Tuy nhiên, bạn mới là người duy nhất hiểu tâm trạng của chính mình và biết rằng những đồ đạc nào là cần thiết trong phòng. Từ hàng trăm lời gợi ý từ Mỹ hay Nhật hay những Youtuber nổi tiếng, homify đã tổng hợp lại và gói gọn trong 5 bước cực kỳ đơn giản.

Xem thêm:

Nhà Gọn Mà Không Cần Dọn: 10 Bước Đơn Giản Để Bạn Áp Dụng

Gợi ý 1: Cảm ơn và tạm biệt

Tôi tin rằng khi bắt tay vào việc sắp xếp lại căn phòng, điều khó khăn nhất đó là việc lựa chọn xem đồ vật này nên được giữ lại hay bỏ đi. Chuyên gia lưu trữ Nhật Bản Kondo Ma Lihui  đã từng nói trong cuốn sách Spiriting Life in the Heart của bà rằng: trong trường hợp đối mặt với việc lựa chọn sự đi hay ở của một đồ vật, bạn nên nắm chặt đồ vật trong lòng bàn tay để xem liệu rằng có bất kỳ sự luyến tiếc nào trong trái tim mình hay không. Nếu câu trả lời là không, bạn nên cảm thấy biết ơn vì sự xuất hiện của chúng trong suốt thời gian qua và nói lời chia tay.

Điều này nghe có vẻ thiếu thực tế song thực sự là có một mối liên kết vô hình giữa con người và đồ vật. Và nếu sự hiện diện của một đồ vật nào đó không còn bất kỳ ý nghĩa hay cảm xúc cho bạn vào thời điểm này, việc ở lại của chúng chỉ khiến tâm trạng của bạn trở nên rối bời thêm.

Gợi ý 2: Tự hỏi bản thân

Loại bỏ bớt đồ đạc chắc chắn là cách để giúp cho không gian sống trở nên gọn gàng hơn. Trong thực tế, nếu bạn cảm thấy băn khoăn trong việc loại có nên loại bỏ đồ vật này hay không thì đây chính là lúc bạn nên tự hỏi chính bản thân mình những câu hỏi như:

  • Mình có thường xuyên dùng thứ này không?
  • Bao lâu rồi mình chưa động đến đồ vật này?
  • Nếu có thì mình hay dùng trong dịp nào?
  • Liệu rằng mình còn cần đến chúng trong tương lai?

Nếu như câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên là không thì chắc chắn rằng đồ vật đó không cần thiết xuất hiện trong nhà bạn nữa. Còn nếu là câu trả lời cho câu hỏi cuối cùng thì bạn nên giữ lại đồ vật đó. Đối với những đồ dùng theo mùa hoặc dịp đặc biệt trong năm, bạn nên dành sự quan tâm đến mức độ cần thiết của những đồ vật đó. Phân loại, cất trữ và chỉ lấy ra những đồ dùng khi cần cũng chính là cách để phòng bạn gọn gàng hơn mà không cần phải loại bỏ quá nhiều đồ đạc.

Gợi ý 3: Bắt đầu từ sàn nhà

Trong những clip dọn dẹp nhà cửa trên Youtube, khi phải đối mặt với một căn phòng siêu bừa bộn, việc đầu tiên họ làm đó là thu dọn toàn bộ đồ đạc, vật dụng trên sàn nhà, mặt bàn và đặt chúng tập trung tại một vị trí ví dụ như giường ngủ. Sau đó, bạn có thể bắt tay vào công cuộc lau dọn bàn ghế, sàn nhà sạch sẽ. Khi mà sàn nhà hay bàn làm việc trở nên sạch sẽ sẽ tạo cho bạn một cảm giác rằng phòng bạn gọn hơn rất nhiều, công việc dọn nhà vì thế cũng trở nên đơn giản hơn một nửa và chúng ta cùng chuyển sang bước thứ 4.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa nhất, tránh ngay 9 lỗi dọn dẹp nhà khiến bạn tốn thời gian gấp đôi.


Gợi ý 4: Hai tiếng cải thiện tâm trạng

Sự trì hoãn của con người thường xuất phát từ việc họ cảm thấy rằng vấn đề họ đang đối mặt quá khó khăn để giải quyết. Và cuối cùng, họ lựa chọn cách làm ngơ với vấn đề. Trong hai tiếng đồng hồ, sẽ có những người lựa chọn đi ra ngoài để cảm thấy khá hơn nhưng sẽ có những người dành toàn bộ thời gian đó để sắp xếp lại không gian sống cho mình. Và sau đó, nhiều người thậm chí sẵn sàng bỏ thêm nhiều hai tiếng đồng hồ khác cho những không gian còn lại và thậm chí cả ngôi nhà.

Không chỉ vậy, có đến 15 căn bệnh thường gặp nếu bạn không dọn dẹp nhà thường xuyên. Thay đổi vì sự tích cực hơn, tại sao không?

Gợi ý 5: Sự duy trì là vô cùng quan trọng

Thật khó để vượt qua sự trì hoãn và bắt tay vào công cuộc dọn dẹp nhà ở. Nhưng sẽ còn khó hơn nữa để tiếp tục duy trì thói quen tốt này cũng như sự gọn gàng của căn phòng. Một cái cây sẽ không thể phát triển tốt nếu không được tưới nước hay chăm sóc thường xuyên. Tương tự như vậy, không gian sống của bạn cũng cần được duy trì dọn dẹp thường xuyên. Nếu bạn không muốn dành vài tiếng đồng hồ hay thậm chí cả ngày cho việc dọn nhà, hãy bắt đầu một thói quen tốt bằng việc dành ra 10 phút mỗi ngày cho việc dọn dẹp đơn giản.

Xem thêm: Dọn nhà nhanh gọn trong 20 phút nhờ 10 thói quen hữu ích.

Ev projenizle ilgili yardıma mı ihtiyacınız var?
Bizimle temasa geçin!

Öne çıkan makaleler